Muévete, piensa y siente
para vivir bien

Transformación integral a través de la espontaneidad

CONOCE MÁS SOBRE MÍ
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hola, ¿cómo estás?

Mi nombre es Verónica Losa, acompaño a personas y organizaciones como terapeuta y facilitadora en procesos de cambio, conectando múltiples corrientes que trabajan para unificar cuerpo, mente y sensaciones, promoviendo la expansión de la conciencia y el bienestar de manera integral.

Firmemente convencida de tu capacidad creadora
y del valor que tiene tu visión única de mundo.

Te acompaño poniendo a tu disposición mi experiencia y conocimientos para

crear la vida
que realmente quieres.

Conectar con tu espontaneidad y expresar lo que realmente eres constituye la mayor fuente de bienestar y riqueza
que puedes disfrutar y compartir en este mundo.

Acompáñame y te muestro.

Si...

  • Deseas vibrar con lo que haces y crear la vida que realmente quieres. Crear una vida más coherente con tu autenticidad, de manera saludable y autogestionada. Sin recetas ni estereotipos.
  • Quieres realizar un cambio de estilo de vida sostenible integrando, cuerpo, mente y sensaciones.
  • Algo dentro de ti tiene la certeza que existe otra manera de vivir. Intuyes que no es normal tolerar falta de vitalidad, insatisfacción, estrés y dolor, tanto físico como emocional.
  • Sabes que tu capacidad creadora va más allá de los límites en que vives actualmente.
  • Has probado diversas corrientes del bienestar pero NO CONSIGUES LLEVAR UNA PRÁCTICA A TU COTIDIANIDAD que te permita conseguir tus objetivos y manejar tu estado de ánimo, vitalidad y foco de una manera satisfactoria.

Si has llegado hasta aquí,
ya lo sabes, solo vengo a recordarte que...

  • El hecho que estés sintiendo esta creciente sensación de insatisfacción y el anhelo de convertirte en todo lo que realmente eres, es un claro indicador de estar en uno de los puntos de inflexión más importantes de tu vida.
  • Tus motivaciones más profundas han evolucionado y te están empujando a dar el salto desde lo que Abraham Maslow llamó necesidad de "autoestima" hasta el nivel de "autorrealización".
  • Si estás experimentando algo de esto, es una clara señal de ser una de las muchas personas en todo el mundo que ahora están experimentando un cambio hacia el empoderamiento.
  • Ahora estás list@ para comprometerte conscientemente con tu proceso de autorrealización.
  • Y no tan solo estas list@ sino que es necesario para construir el mundo que quieres.

Conoce una nueva aproximación al bienestar

BIENESTAR

en movimiento

Descubre quien eres y qué deseas
GESTALT · INTELIGENCIA Y EDUCACIÓN EMOCIONAL

Realiza una revisión en profundidad del grado de satisfacción con el que vives:

· Cómo describes quien eres, cómo te sientes, cómo te gustaría sentirte, cuáles son las dificultades que tienes para conseguirlo y cómo puedes transformar la manera como gestionas tu cuerpo, mente y sensaciones, para hacerlo de forma más consciente, autónoma y saludable.

· Toma consciencia de cómo los patrones de movimiento, pensamiento y uso de las emociones impactan en la satisfacción y nivel de vitalidad que sientes en tu cotidianidad, así como en la conexión que mantienes contigo y con el entorno.

· Practica y explora nuevas formas de moverte, estructurar los pensamientos y usar las emociones. Aprende como desautomatizar aquellos patrones que ya no son funcionales a la vida que quieres e incorpora otros más saludables y coherentes con tu autenticidad.
Muévete con consciencia
EDUCACIÓN SOMÁTICA

· Consigue una reeducación psicofísica mediante un profundo proceso de atención dirigida a ti misma/o, mientras realizas movimientos biomecánicamente sanadores.

· Practica la manera de moverte que te ayude a estar más presente, más en contacto con lo que disfrutas, descubriendo opciones y aprendiendo a organizar tu movimiento de una manera más saludable.

· Amplía la autoimagen y apodérate de partes de tu cuerpo olvidadas.

· Reconstruye una relación con tu cuerpo y contigo misma/o moviéndote de manera suave, atenta, amorosa, placentera, sin esfuerzo y sin dolor. Sin pretender imitar ningún modelo, encontrando tu propio ritmo.

· Mejora tu postura, recupera vitalidad, entereza, fluidez, claridad, presencia y empoderamiento.
Restaura la condición natural de bienestar de tu cuerpo, mente y sensaciones.
Transforma tu estilo de vida
PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA



· Reconoce qué te hace vibrar, aprende a seguir tu curiosidad y a utilizar aquellas sensaciones y recursos internos que te van a permitir experimentar satisfacción y construir la vida que quieres vivir.

· Incorpora a tu cotidianidad aquellas prácticas que te permiten mantener una conexión real contigo misma/o, liberando todo tu potencial, priorizando y focalizando energía en aquello que realmente quieres.

· Aprende a crear una conexión real con tu entorno y construir vínculos nutritivos y satisfactorios.
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SOBRE BIENESTAR EN MOVIMIENTO?

UNA PRÁCTICA INTEGRAL Y MULTIDISCIPLINAR
CON RUTINAS DE ENTRENAMIENTO DESDE CASA

Clases presenciales y online

Monográficas/regulares

Sesiones para el desarrollo del bienestar a través de la autoconsciencia del cuerpo en movimiento y la mejora en el manejo psicoemocional.
Utilizo dinámicas de diversas corrientes de la psicoterapia, compartimos reflexiones, facilito herramientas para la comprensión y uso del sistema unificado cuerpo-mente-sensaciones y experimentamos utilizando técnicas de trabajo corporal y educación somática.
Ampliando la autoconsciencia sobre quién eres recuperas el acceso a todos tus recursos y potencial creativo, mejoras tu vitalidad, fluidez, flexibilidad, entereza y autonomía sobre el propio bienestar.

FECHAS Y HORARIOS
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Practica en casa

Sigue las rutinas de entrenamiento desde casa. Acelera tu transformación incorporando el desarrollo de la autoconsciencia a tu cotidianidad. Consulta las modalidades de subscripción.

Suscríbete para recibir dos clases diarias de educación somática y recursos para desarrollar tu inteligencia emocional.

Sesiones 1:1

Presenciales y terapia online.

Acompañamiento para la mejora del propio manejo psicoemocional. 

Sesiones en las que combinamos la reflexión con el desarrollo de la consciencia corporal a través del movimiento.
Como resultado, adquieres claridad, entereza y foco sobre lo que es más importante atender, así como nuevas referencias y herramientas para explorar otras posibilidades de acción y de relación con el entorno, más satisfactorias y coherentes con tu autenticidad.
Mejoras la relación íntima contigo misma/o, ganando autonomía y ampliando el uso de todo tu potencial para crear la vida que quieres vivir.

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